Omega 3 & 6

Omega 3 en 6 vetzuren zijn essentiële nutriënten die een breed toepassingsgebied kennen. Op het gebied van de naamgeving heerst nogal wat verwarring. De naam Omega 3 of 6 duidt op de chemische structuur van het vetzuur. Therapeutisch gezien zijn de belangrijkste essentiële vetzuren gammalinoleenzuur (GLA) en eicosapentaeenzuur (EPA).

GLA is een omega-6 vetzuur dat verkregen wordt uit plantaardige bronnen als teunisbloemolie.

EPA is een omega-3 vetzuur dat uit visolie wordt gewonnen.

In de onderstaande tabel vindt u een overzicht van de vetzuren zoals die in de supplementen van NOW Foods voorkomen.

Prostaglandines

Eén van de interessante therapeutische aspecten van omega 3 en 6 vetzuren is hun invloed op de prostaglandinehuishouding.

GLA bevordert de aanmaak van PGE1. ALA, EPA en DHA bevorderen de aanmaak van PGE3.

Nederlands	Engels	Afkorting	Type
eicosapentaeenzuur	eicosapentaenoic acid	EPA	omega-3
docosahexaeenzuur	docosahexaenoic acid	DHA	omega-3
alfalinoleenzuur	alpha-linolenic acid	ALA	omega-3
gammalinoleenzuur	gamma-linolenic acid	GLA	omega-6
linolzuur	linoleic acid	LA	omega-6
oliezuur	oleic acid	OA	omega-9
palmitinezuur	palmitic acid	PA	-
stearinezuur	stearic acid	SA	-

Oxidatie

Om vetzuuroxidatie in het lichaam tegen te gaan, raden wij sterk aan om gelijktijdig met een vetzuurpreparaat een vitamine E product van minimaal 400 IE per dag te gebruiken.

Terug naar producten

Lijst met alle vitaminen in deze categorie

Prijslijst