Starke Kräuter
Vom Gewürz bis zum standardisierten Nahrungsergänzungsmittel
Kräuter sind in der Küche nicht nur als Gewürze bekannt, sie haben auch einen besonderen Ruf als nützliche Bestandteile der Naturheilkunde. In Ayurveda und der traditionellen chinesischen Medizin werden Kräuterextrakte seit Tausenden von Jahren bei allen möglichen Beschwerden verwendet. Dies führte zu der Form der Medizin, die wir Phytotherapie nennen. Dieser Name leitet sich von den griechischen Wörtern phython (Pflanze) und therapeia (Heilung) ab. Der griechische Arzt Hippokrates gilt nicht nur als Begründer unserer modernen Medizin, sondern auch der Phytotherapie.
Entwicklung der Phytotherapie
Die Verwendung von Kräutern basiert seit langem auf Erfahrung, wobei die therapeutische Wirkung der Pflanze oft zufällig entdeckt wird. Mit der Entwicklung der Chemie Ende des 19. Jahrhunderts wuchs das Wissen über Wirkstoffe, sodass die nützlichen Pflanzenstoffe identifiziert und isoliert werden konnten; Denken Sie zum Beispiel an Codein, das im Mohn vorkommt und als Hustensaft und Schmerzmittel verwendet wird.
Die am häufigsten verwendeten Teile einer Pflanze sind Wurzeln, Rinde und Blätter, manchmal auch Knospen, Blüten oder Früchte. Es gibt verschiedene Zubereitungsmethoden und Verabreichungsformen in der Kräutermedizin: Eine Pflanze oder Teile davon werden in Wasser gekocht und dann in einen Tee, eine Kompresse oder ein Bad gegeben. Zusätzlich gibt es Infusionen mit kaltem Wasser oder Alkohol, und es ist möglich, ein Kraut zu trocknen und dann zu einem feinen Pulver zu mahlen, das auch zur Herstellung von Kräuterpräparaten verwendet werden kann.
Die kraftvollen Kräuter von VitOrtho
Kräuter gibt es in verschiedenen Formen und Formen in Nahrungsergänzungsmitteln. Zum Beispiel gibt es einfache Kräuterextrakte mit einer festen Menge eines Wirkstoffs einer Pflanze. Oder vollständige (vollständige) Kräuterextrakte, die alle Bestandteile einer Pflanze in dem Anteil enthalten, der in der Natur vorkommt. In der modernen Phytotherapie wird die gesamte Pflanze bevorzugt, da die Inhaltsstoffe synergistisch wirken, die oft eine andere Wirkung haben als eine einzelne Komponente allein.
Kräuterextrakte
Kräuterextrakte werden hergestellt, indem Kräuter zu einem Lösungsmittel hinzugefügt werden. Denken Sie zum Beispiel an Wasser, Alkohol, Essig oder Glycerin. Der verbleibende flüssige Extrakt enthält viele der Wirkstoffe der Pflanze. Das Lösungsmittel kann durch Verdampfung entfernt werden, sodass ein trockener Extrakt entsteht. Der niedrige Feuchtigkeitsgehalt (maximal 5 % Feuchtigkeit) ist gut für die Haltbarkeit und Qualität und macht es sehr gut für die Verwendung in einem Nahrungsergänzungsmittel.
Konzentrierte Kräuterextrakte
Einen weiteren Schritt gibt es konzentrierte Kräuterextrakte, mit dem Vorteil, dass mehr von einer Pflanze oder einem Kraut in eine Kapsel oder Tablette passt. Also mehr wirksame Substanzen pro Dosis. Zum Beispiel enthält 250 mg eines 50:1-Kräuterextrakts so viele Wirkstoffe wie 12,5 Gramm (50 x 250 mg) des ursprünglichen Krauts. Daher müssen Sie weniger Tabletten oder Kapseln schlucken als bei einem normalen Extrakt. Dies ist besonders nützlich bei Kräutern, bei denen hohe Dosen für das gewünschte Ergebnis erforderlich sind.
Standardisierte Kräuterextrakte
Aber es kann sogar noch besser sein: standardisierte Extrakte. Die Standardisierung garantiert, dass jede Tablette oder Kapsel denselben Anteil eines oder mehrerer Wirkstoffe eines Krauts enthält. Die Menge der Wirkstoffe pro Pflanze kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab: Lage, Klima und Bodentyp spielen dabei eine wichtige Rolle. Genauso wie die weitere Verarbeitung, Lagerung und Transport, und genau welcher Teil der Pflanze verwendet wird oder wie alt die Pflanze bei der Ernte ist. Zum Beispiel ist bekannt, dass Johanniskraut den höchsten Gehalt an Hypericin direkt vor den Blüten der Pflanze aufweist. Mit standardisierten Extrakten sind Sie daher auf eine konstante Menge bestimmter Wirkstoffe bei jeder Tablette oder Kapsel sicher. Das kann für die Therapie wichtig sein.
VitOrthos standardisierte pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel
Wissen ist daher wichtig, wenn man pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt und verwendet. Die hochwertigen, standardisierten Kräuterpräparate von VitOrtho entsprechen den europäischen Vorschriften.
